近年来，近视发病率正逐渐向高发生率、低龄化、重度化发展，如何控制近视的发展？解决问题的关键在于找到源头，今天我们就来说说，近视的“源头”。
1.遗传因素
研究发现，在同样用眼强度下，父母患有近视的人群发生近视的可能性大大高于父母不患有近视的人群。
2.发育因素
眼球是跟随人体共同生长发育的，随着年龄的增长，眼轴也逐渐加长，如发育过度，则形成近视。
1.近距离用眼
近距离用眼是公认的影响近视发生发展的危险因素，长时间近距离用眼会使眼球发生内聚， 在眼外肌的压力作用下眼轴慢慢变长，最终导致近视。
并且，眼轴越长，眼部微循环越差，近视越严重。
2.缺乏户外活动
阳光可以刺激视网膜多巴胺的分泌，阻止眼球延长，延缓近视的发生发展，而室内光并不具备这个能力。
3.读写习惯
研究显示，写字时歪头、握笔时指尖距笔尖近（＜2cm）的青少年近视患病率较高，所以培养良好的读写习惯很重要。
4.采光照明
读写应在采光良好、照明充足的环境中进行，并结合工作类别和阅读字体大小进行调整，以避免眩光和视疲劳等。
5.其他
营养、睡眠时间、微量元素、电子产品的使用等因素，都可能对近视的发展产生影响。
近视的病因有很多，而我们的目标只有一个——远离近视，因此明确近视的发病原因，及时防治至关重要。
参考资料
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辽公网安备 21011202000426号